试管菜谱,试管菜谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于试管菜谱的问题，于是小编就整理了5个相关介绍试管菜谱的解答，让我们一起看看吧。

在做了试管移植手术后严格的控制饮食，建议多吃清淡的食物配合高蛋白的食物，牛奶瘦肉等会比较好。同时不推荐进行剧烈活动。需要调整饮食和作息时间，多卧床休息会比较好。同时不要饮酒，少吃辛辣的食物，否则容易导致腹部的疼痛等不适。

***胚胎植入后，相信很多朋友都会想问，吃些什么对胚胎好，有利于着床？植入后又有什么饮食禁忌？***移植后食谱推荐什么？是怎么做的呢？

（图片来源网络，侵删）

其实，植入后健康均衡的饮食才是上策。试管植入后，并没有特定一项的饮食法或饮食***，因此不需要刻意开始制定一长串复杂的饮食规则。健康均衡饮食的形式，意味着每天摄入适量的营养物质，同时遵循健康的原则，消耗足量的卡路里。

试管植入后所需摄取的营养物质包括蛋白质、碳水化合物、脂肪这些都是维持健康饮食所必须摄取的营养元素。追踪自己每日所摄入的食物对于植入后的营养补充是相当重要的事。也更有利于了解哪些食物是必需的、哪些是非必需的，以便随时针对自己的营养需求进行调整。

***（IVF）植入后饮食须知

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不可以吃生冷、酒精类、茶、麻油、薏仁、中药。

寒性食物及水果要避免，如：水梨、瓜类、柑橘。

饮食宜清淡，多吃蔬果及高蛋白质食物，不宜吃中药进补，尽量减少外食。

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忌含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物。

做试管前很多人都想要调理一下身体提高移植的成功率，那么该吃怎么做怎么吃才能提高呢？

1，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、肌肉、牛肉、豆腐等等，做试管的人需要补充体力，补充蛋白质，有条件的人可以选择蛋***。

2，多吃富含雌激素的食物，比如豆制品、黑豆等等，移植的时候要看内膜的厚度，厚度适中医生才会进行移植，富含雌激素的食物可以促进内膜的生长。

3，补充叶酸，可以吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

4，饮食尽量清淡少油，减少辛辣***食物的摄入。

食谱是没有固定的，可以自行选择适合自己的食物。

在移植后是可以坐车回家的，但是注意不要长途也不要颠簸即可，在移植后需要多吃温补的食物配合新鲜的蔬菜水果，不要吃寒性的食物比如说螃蟹等，应该注意休息和安全，不要有熬夜的习惯，这段时间内应该多休息，观察食欲的变化，不要有性生活。

到此，以上就是小编对于试管菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于试管菜谱的5点解答对大家有用。