大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃药不如平时健康饮食的问题，于是小编就整理了5个相关介绍吃药不如平时健康饮食的解答，让我们一起看看吧。
- 有句话说的好，什么是“药食同源”？“有病不防，越治越忙”，为什么这句话说的好？
- 我孩子每次生病要很久，吃了很多药都不好要怎么办啊？
- 在60—70年代的时候，有人说人们吃得不是很好，却很少生病，这是为什么？
- 得了抑郁症，可能一辈子都要靠吃药维持情绪是一种怎样的体验？
- 为什么有些人吃药、打针多了，身体却越来越差？
有句话说的好，什么是“药食同源”？“有病不防，越治越忙”，为什么这句话说的好？
大家好！
什么是药食同源呢？药食同源意思是说药物也是食物，日常普通的食物也有药物的作用，只不过药物的药性相对会比较强，然而食物的药性相对来说会比较平淡。
我国古代在很早很早以前就有许多的食医以及道家、佛家、养生学家等贤哲们，认识到了食物是即可以用来充饥，也可以用来治病的。
利用食物的“四气、五味、归经”来调理人的阴阳平衡，使人体恢复至阴平阳秘的健康状态，这就是“食疗养生”。俗话说“是药三分毒”，“药补不如食补”。大家知道，任何药物都是有毒性的，随着用量的多或少，都会不同程度地对人体产生毒副作用。
然而一个人的日常饮食如果也是偏嗜五味，或者偏食一食物的话，也会导致身体阴阳失衡、寒热偏颇和营养不良，不是太过虚寒就是太过燥热，就变成了普通食物所呈现出来的药性。这就是先贤、先哲们提出的“食之偏性为药性”的理论。
这里所说的“大毒、常毒”就是指治病的药物，用治病的药物来医治疾病的话即使病好了，也只是好了六七分而已，实际上身体内还是存在着大量的毒素。
然而上面所说的“小毒、无毒”的食物，指的就是我们日常食用的普通饭菜，使用日常饮食中的饭菜经过按照食疗养生理论来精心搭配后，用来食用调理病后身体却可以使病情好到90%以上。
然而日常饮食又不需要花费太多的财力，况且每日三餐都是要吃饭的，既完成了一日三餐所需，又使病体得到根本的调养，可谓一箭双雕，一举两得。这就是食疗养生的魄力所在。
那么为什么说“有病不防，越治越忙”呢？
我孩子每次生病要很久，吃了很多药都不好要怎么办啊？
小孩久病体虚，这跟平时饮食习惯有很大关系。
日常饮食中要注意：
1、不吃过热过寒的食物，如炸鸡，雪糕之类的；
2、不喝饮料，不喝补汤；
3、常喝白开水，最好保持早起晚睡时各喝一杯；4、多吃蔬菜水果，最好每天一个苹果，天气热时，可以蒸雪梨吃；
7、有一定的户外运动，常晒太阳.....
8、平时生病，到正规中医院看中医调理....
首先 一个是孩子体质问题，免疫力低，由于你孩子经常生病，经常吃药打针，有句话说，是药三分毒，孩子打一次针，一个星期孩子会处于停止发育状态，何况经常不好，本人建议多补充营养品，蛋白质，这样可以增强孩子免疫力
证明孩子抵抗力还是比较低，要给孩子注意合理膳食，加强体育锻炼，抵抗力好了，慢慢的得病也就少了，但是眼下要注意生病及时去医院，遵医嘱服药，切记不可自行给孩子服药，尤其是这种病程绵长的，用药更要谨慎小心，服药不注意给孩子造成对药物的耐受性就不好了，也可以用中药调理。看具体情况具体选择一下。
这个对我来说可以写一本故事书，我小孩以前经常住院，门诊、吃药、雾化、***那是家常便饭，我光买雾化药令舒和可必特在家做雾化，都花了大几千，小孩才四岁多一点。最离奇的经历是前年夏天，蚊子咬个包，最后发展成肺炎。有点抓狂了。但这一年来，小孩上幼儿园反而不像以前那样病了，有时候咳嗽和感冒，吃点药就能控制住。个人觉得:1，观察小孩生病时的状态，避免发展成肺炎等比较严重的呼吸系统疾病。2，多一点户外活动，晒晒太阳，适当运动。3，适当接触一些没有生病的小孩。4，饮食尽量丰富。5，尽量避免生冷食物。6，穿衣不要捂着，及时加减，出了汗赶紧处理。7，我小孩吃了三个月冻干粉，我觉得对免疫力还是有点帮助。8，槐杞黄颗粒（还尔金），我小孩吃这个药效果蛮好，食欲有好一些，就是药很难吃，好像是中药类的。
在60—70年代的时候，有人说人们吃得不是很好，却很少生病，这是为什么？
我也是过来人，对六七十年代十分了解，那时物质生活虽说不高，但文化生活还是很好的。那时村村演戏。我们家乡文化生活条件较好。周边三里左右有三个军工厂。这些军工厂每天演电影。有时一晚能跑二个厂。十分开心。十七岁以前是我一生最欢乐的时光。医疗卫生条件也很好。离我村三里就有一家高等医院。对我们这里老百姓就医带来了极大的方便。所以本人对六七十年代有着深厚的喜爱和留恋。那是我一生最美好的欢乐时光。
这是真的。为什麽呢？
首先那时的粮食，蔬菜，水果没有化肥农药，上的农家肥，无毒无污染，几乎是纯天然食品！
其次那时空气好，只要晴天都是蓝蓝天上白云飘！青山绿水，一幅美好的田园风光！不像如今，科技交通发达了，工厂和各种车辆多了，废气，尾气污染也多了！
还有那时人们的压力小，虽然很困难，一家有五六个，七八个，甚至十个孩子的都顺理成章养大，而如今一两个孩子就让父母不堪重负，甚至苦不堪言！人压力大了自然抵抗力差，好得病！
另外那时交通不发达，人们出门多是靠步行。就比如我吧，在德惠师范读书时，四十多里路，都是周六走回家，周日走回学校！正是这样的锻炼，几乎***都是铁脚板，走几十里路没问题！可如今，尤其是年轻人，出门就以车代步，一步都不愿意走！
可能是基于这些原因，所以六七十年代的人们，吃的不好却很少生病！好在人们已经逐渐认识到这些了，能改变的正在努力，就比如说走步，健身，跳舞等，愿我们的国民身体越来越健康！
我是四十年代出生的，六、七十年代的生活历历在目，那时哪有不生病的，是沒钱看病，因为那时连吃饭穿衣都成问题，人们生病了就靠拖，我所在的生产队一户人家主劳力生盲肠炎，实在拖不了就去了医院，这户人家当年就成了倒挂户(到年底结算时倒欠生产队)，我弟弟蛔虫穿胆每年要发二、三次，痛得满地打滚，当时父母也没办法，实在沒钱去看医生。这样的事我看到得太多了，所以你说的六、七十年代人们很少生病不符合事实。
很少生病是不可能的，六七十年代和现在比生病的情况应该差不太多。
那时候特别是农村，医疗条件也就是村里小诊所，***治个发烧什么的可以，别的病治不了。村里老人除了知道个半身不遂，其它的几乎都不知道得了啥病，我小时候在农村生活过，看到村里有几个老太太是“大脖子病”，脖子像南瓜一样鼓着，这就反映出那时候的农村得病以后一是医疗条件差，二是“拖”的状态了，其实那是甲状腺疾病，那时候没有B超什么的[_a***_]手段，得了也不知道是咋回事，就那样捱着，发展成大脖子。再比如糖尿病及其并发症，是很厉害的，要了很多人的命，但那时候谁知道这个概念呢?得了此病也无从知道。所以有病是处在一种***性的隐藏状态，或者说掩耳盗铃状态。
这还是不得不说说中医，中医就是这样一种情况，过去有太多太多的病，中医都不知道是什么，老百姓大多数死时也不知道是死于什么病。整个历史，直到解放后五六十年代，基本上起不到什么作用。
总之，六七十年代病不会比现在少很多，而是医疗条件和人们的认知局限性问题，小病捂汗喝姜糖水，大病忍着拖着。古代的状况也是如此，甚至更惨，超高的夭折率就是真实的写照，而且中医能救治的人微乎其微。80年代以后随着医疗和生活条件改善、对生命健康意识和医疗常识的提高，使得看病的人多了，病也显现出来了，产生一种六七十年代比现在病少的错觉，其实不然。但是现在人均寿命大幅度提高了。
六七十年代的人没有颈椎病，我是四九年出生，上学期间，学业不是太繁重，老师也不像现在留很多的作业，放学回家后很快就写完了作业，中学时，下午三点放学，可以在学校自由活动，有爱好文艺的可以去音乐教室唱歌，爱好体育的可以打篮球，等等，也可以写作业，六八年下乡后，三年中农活儿基本上都会干，我的体会是年轻人累点苦点儿，反倒对自己的一生有好处，农村有多累？不去农村不知道，反正我本人很感谢下乡对我的锻炼，现在我虽然七十岁了，看身体素质还是不错的，现在的年轻人整天看手机，身体素质差，生活好了，环境差了，住在高楼里，不接地气，夏天有空调，冬天有暖气，看似享福，实则真不如住平房，烧柴火来的环保，冬天外面大雪纷飞，屋里炕上烧的热乎乎，还记得小时候，放学回家，冻得小手通红，脚也冻的麻了，进屋赶快上炕，坐在热乎乎的炕头上，再盖上小褥子，炕上放着盖着盖子的泥盆儿，里面装的是高粱
米粥，妈妈一会儿拿来炕桌，煎的小黄花鱼，有时候想想还真是挺温馨的，现在的孩子记忆里有啥我不知道，恐怕都是手机里那些东西吧！
得了抑郁症，可能一辈子都要靠吃药维持情绪是一种怎样的体验？
首先第1次确诊抑郁症，在医学的角度，是不需要终身服药的，只要完成急性期巩固期和维持期的治疗，大部分人还是能够把药停下来的，如果反复发作或者残留症状明显，可能需要服用较长时间的药物。但是，作为抑郁症患者，其实选择接纳自己的状态也非常的重要，当你没有办法改变的时候，接纳有的时候会让你过得更好，就像高血压、糖尿病的患者也是需要终身服药的，如果你能够换一个角度想这些问题，那你的情绪状态会好很多。吃药是无奈之举。当我们没有办法改变的时候，积极的面对，反而能够让自己过得更好一些，祝所有的抑郁症患者早日摆脱精神困扰。
答：这个话也不能说得太死，有些人好了也就没有吃药了，但是有些人吃药一辈子，也没有见过丁点好过。因人而已，抑郁症本身就是一种身心疾病，本身能量低，综合去面对就行，平常没有事情，少玩手机，没有事情就多多闭目养神，养精蓄略，慢慢能量回来后，人就开始舒服很多了，但是需要时间！我是孤舟，大家有时间多多看我的视频，对大家有一定的帮助，在我的帮助下，很多抑郁症焦虑症的网友脱离了痛苦！
很糟糕，非常糟糕，像是要被抑郁症一辈子伴随着，当然是非常痛苦的。目前医学上说是多次复发的重度抑郁症患者必须一辈子服药。也就是对这些患者来说，抑郁症是看不好的，像是没有特效药。实际上目前也的确没有一种药能彻底医好抑郁症，而且我估计以后也不会有，因为抑郁症主要是由心理因素与性格而致。而心理因素是由世界观，人生观，价值观决定的。因此我们除了吃药以便达到临床治愈，还要同时让心理医生加入治疗过程，以便在思想上矫正世界观，人生观，价值观并获得正确的三观。但这还不够，还必须将正确的三观落实到行动上，以改变行为方式与性格，从而达到身心合一，而不是身心分裂。综上所述即可获得最有效的抑郁症治疗方法，那就是我命名的称为抑郁症综合治疗法，即抑郁症患者必须看精神科医生并吃药+看心理医生+做七个动。同时进行，不可偏颇。
七个动就是心动（建立起恢复健康的强烈愿望，否则没人能救你，可通过看相关的书，听课等），主动，行动，运动，活动，互动，胃动（吃中药调理情志，疏肝理气，地中海饮食），必须天天做，终身做。
通过***用综合治疗法，就能避免复发（目前据统计有75%左右的抑郁症患者会复发，因为三观没改变，加上性格原因，一遇到相似的境遇与压力就复发了，一次比一次难以治愈），不用一辈子吃药（除掉了你的精神负担与经济负担），让你一辈子活得快乐，获得新生，让往日的幸福重新回到身边。
不知道！我已经服药两年了，还没停药。最近试着减量，感觉情绪变坏了。我吃的是文拉法辛和米氮平，副作用是手脚酸痛僵硬，体重增加了10多斤。药还贵，昨天又买了400块钱的，吃一个月，医疗卡上的钱都不够用。虽然吃药，身体和精神上的折磨都无法摆脱，有时候真的想死了算了。
得了抑郁症，可能一辈子都要靠吃药维持情绪是一种怎样的体验？
现在抑郁症患者越来越多，尤其是青少年的抑郁症发病率越来越高，得了抑郁症，绝大多数的患者和家人基本都是去求助治疗的，尤其是青少年，家长基本不会看着不管，但是多数患者通过吃药，调整，甚至***取一些***，针灸更有甚者去看门头、大仙，效果不好，真正能康复的不多，导致患者总数越来越多。
抑郁症是心理疾病，是一种认知思维错误，也可以说是一种不受控制的自动化思维，只有改变思维模式，才能缓解康复，而吃药没法改变思维模式，一些心理咨询的理论也没有具体改变思维模式的方法，至于说***，针灸最多能缓解一些症状，而迷信活动是不科学的，往往会加重症状。
抑郁症是一种自动运行的思维程序，患者本人几乎控制不了，到了某些环境，这个思维就会被***运行，出现症状，所以没有康复的人，发作是经常的。有些通过咨询，吃药缓解的，也没有改变思维方式，遇到***照样发作。由于缺少科学的解释，一些医生也会说只能吃一辈子药，或者说只要复发三次以上，就要吃一辈子药，给患者和家属增加了新的压力，如果吃一辈子药，症状就没有彻底解决，造成人的状态不好，工作学习能力得不到恢复，并且药有一些副作用，一是伤肝肾，二是经常性的迷迷糊糊，这种感觉长时间存在，肯定不好。
让抑郁症患者看到自身优点和长处，并不断实践自己的优点和长处，不断恢复、提升自信心，就可以摆脱药物，回归到正常的工作学习生活状态。
为什么有些人吃药、***多了，身体却越来越差？
俗话说“是药三分毒”，在治病的过程中，肝脏肾脏也承受了分解排出药物的巨大负担，病治好了，肝脏肾脏也累得不轻。都知道吃西药都比较“散”，让人软蔫蔫的。病愈后，要注意饮食，能合理的加以补身体的药膳，讲究一下药食同源，身体便会慢慢恢复！
问题:为什么有些人吃药***多了，身体却越来越差？答:现在的药物和针水，都是化学合成的，是人为之药物。病人吃了会病更重，病更多。这就是现在病人越来越多的原因。那么为什么出现这种情况呢？须知:健康人的内环境是平衡的，包括阴阳平衡，酸碱平衡，电解质平衡，五脏六腑的功能平衡，等等。其中最重要的一个平衡，就是有益菌和有害菌的平衡。我们知道:抗菌素可以杀死有害菌，也可以杀死有益菌，经常***吃药，就会经常杀死有害菌和有益菌，而有害菌有一个天大的本事，就是会变异，而有益菌不会变异，这样，时间久了，有害菌就变成另一种有害菌了，这时原来的抗生素就无效了，这种有害菌有时还会变成超级有害菌，这时，什么抗生素对他都没有用了。而有益菌则打一次抗生素就少一批，打一次抗生素就少一批，有益菌越来越少，有害菌越来越多。这就是***多了，吃药多了，身体越来越差的原因。要想提高免疫力，要想身体强壮，只需每天給身体补充有益菌即可。
体质差，不能都怪***吃药。
现在的年轻人，熬夜酗酒，手机不离手。有的坚持没日没夜手机玩游戏，关掉灯继续玩，然后视力越来越差，然后竟然失明了！
一日三餐不按时按量，无规律饮食，生活起居混乱。
餐桌上抗生素激素、转基因食品、地沟油注水肉……中国人百毒不侵。然后恶性肿瘤遍地开花，不孕不育……
能怪谁呢？没事还真不要上医院。
小孩咳嗽，病属以感冒硬撑了大半个月已经是支气管肺炎，某个名导演还在【呼吁】大家不要把感冒给医生坑成肺炎。
个别跨行业公众人物胡说八道会害死人的。有一个支气管肺炎患孩，病属喂药散怕孩子哭闹，吃药片怕被噎着，***又怕痛……直到患孩手脚青紫，口唇青紫，呼吸困难，点头呼吸……呼吸衰竭抢救。
支气管肺炎并发心力衰竭可以引起猝死，是不是濒临死亡才上医院找医生抢救？还是紧急求助拍戏的大导演呢？
经常有患孩高热抽搐，也都是被一些“好心人”忽悠：发热没事！用酒精擦一擦就好了。殊不知，患孩“烧”到大脑导致抽搐，“好心人”不知道躲藏到哪里去了！而且在没有医护人员指导下不主张用酒精擦浴，有些农村用高度米酒为患孩“酒精擦浴”直接引起急性酒精中毒而死亡。
现在医护人员稀缺，好多儿科门诊、专科诊室都关停了，没事不要往医院挤。更不要听一些跨专业的“名人”瞎指挥。
谢邀请。***吃药，是生活中很常见的事。感冒了，马上去诊所或医院，拿感冒消炎药，或吊上输液瓶。有些人觉得吃药见效太慢，输液药量大，好得快，所以选择输液的人很多。当一滴滴生理盐水注入体内，症状很快得以缓解。
药物属于第三方介入，对体内有害病菌进行强势的镇压和消灭，使内部环境暂时得以平静，不过，对免疫系统的"士兵″造成很大的误伤，也是难免的事情。从这点来说，身体本身也不希望药物的干涉，但是国穷兵弱难以抗敌，只好受些委屈了。
自身健壮了才有强大的抵抗力，才不怕病菌病毒的侵袭，甚至不需要药物再来多管闲事。看，身体多象一个国家，培养自己的实力才是硬道理。
吃药***，虽然是关心自己的身体，但是动不动就吃药***并非好事。能不吃药就不吃药，能吃药就不输液，小病抗一抗，对身体有益无害。常言是药三分毒，损害胃，肝，肾，也抑制了免疫力的正常发展和作用的正常发挥。
道理很简单！
小诊所里输液，为了见效快，多数都有用激素！肌肉注射也有用！
医生也是被病人逼的，没办法，现在大家都着急，一天输液不见效，可能就要怪医生了，没骂你庸医就不错了！
基本上，小诊所的西医，名声大的，都是激素喂出来的！
到此，以上就是小编对于吃药不如平时健康饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃药不如平时健康饮食的5点解答对大家有用。
