大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康饮食***揭秘视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康饮食***揭秘***的解答，让我们一起看看吧。
正大膳食源靠谱吗？
答：正大膳食源是谢克华带领公司科技人员创造性的研发出的食品，供糖尿病人的饮食干预，补充特殊营养。正大膳食源不含任何西药成分，具有高膳食纤维，低碳水化合物，低升糖指数，复合营养等特点。正大膳食源"由中国太平洋保险公司"承保质量保险，质量可靠、糖尿病人可以长期放心食用。
正大膳食源还根据糖尿病人的康复需要，创立了正大糖尿病健康管理方法。正大膳食源是糖尿病人的福音，非常靠谱的产品。
是靠谱的
正大膳食是正规产品。正大膳食源是食品，是功能性食品。
作为食品是非常安全的，不含任何西药成分，对身体没有任何伤害。作为功能性食品是具有药物所达不到的一些性能，针对于代谢综合征及相关慢性疾病帮助特别大。正大膳食源含多种稳糖的食品成分，科学配料，黄金组合，全面调控血糖，降糖显著。集膳食纤维；
正大膳食源靠谱。
正大膳食源是正大集团和正大制药集团研制出的。
正大集团是世界上最大的华人跨国公司之一，由华裔实业家谢易初、谢少飞兄弟于1921年在泰国曼谷创办。
正大集团是泰籍华人创办的知名跨国企业，在中国以外称作Charoen Pokphand Group（卜蜂集团）。正大集团业务遍及20多个国家和地区，下属400多家公司，员工人数近20万人。
吃素养生是不是一个***？
吃素养生对身体没有坏处，所以呢就不是***。
但光靠吃素是不能使身体获得更全面的营养的。吃素一个阶段是可以的，长期会对身体有害的。光吃水果和蔬菜还有全谷物食物加蛋奶再加豆制品依然不能满足身体所需，因植物所含蛋白质无法跟肉类比较。
我亲眼所见一个年轻的女人为了保持苗条的身材，只吃素不吃一点肉。结婚都五年了，才有的孩子，还是改变了饮食结构后才怀上孩子了。跟她一起结婚的孩子早都会走了。
我认识的一个老人98岁了，耳不聋眼还好用，竟然自己还能补袜子，前年每天还到小区活动室跟退休老人打***。最牛的是啥慢***都没有，啥药不吃。我们这些住户看见老人都问:老人家，您身体这么好一天都吃啥啊？他说:我啥都吃，肉，菜都吃。他告诉我们:“啥东西别吃多了，吃多了是祸害，吃少了是营养！”这话我想想也很有道理啊，当我看见自己喜欢吃的美食就想爆吃一顿，不管胖不胖了，可想到老人这句话，别吃多了。吃多了是祸害！就停止了狂吃。想健康长寿，真的管住自己的嘴，合理饮食，适当锻炼，定能有个好的身体。
我本人不赞成素食，但也不是十分爱吃肉，我偏爱酸辣味的菜，当感觉身体疲惫晚上睡不好时，喝一碗羊肉汤立即就来了精神。生活在东北可能是体内湿气重，羊肉汤对症了吧
。自己的身体自己知道，吃素也好吃肉也好，每个人都有自己的喜好，尽量不偏食，不论你吃荤吃素记得少盐、少油、少糖就可以了，保证良好的睡眠、适当的运动，才能有个好身体啊。
不请自来哈。
是不是***不清楚，但是吃素对身体不好我清楚。男票外婆是一个吃斋念佛的人，坚决将素食主义进行到底。坚持了十多年了，可是真的对身体好吗？
我记得是前年年底，从凳子上摔下来，他外婆是一个要强的人，摔了站起来就是。第二天感觉不对劲，有些疼痛感，这才通知孩子送去医院。一圈检查下来，伤了尾椎骨。在动手术与卧床静养中选择了卧床静养。动手术毕竟是要动刀子，有伤口，一来外婆年龄大了，二来外婆不吃荤，不利于恢复。俗话说“伤筋动骨一百天”，外婆在床上躺了一百天多天，可以慢慢下床走动走动了。但是晚上睡觉翻身不小心从床上掉到地上，又差不多躺了一个月。完全吃素营养跟不上，身体难以恢复。
第二篇 皮包骨
外婆很瘦，手上都没有什么肉，骨节上就包着一层皮的感觉，脸色煞白煞白的。但是她很固执，一点肉都不吃。家里的菜分得很明确，荤菜与素菜是完全分开的，而且荤菜与素菜是不会放在一起炒的。有时候我在的时候会炒个青椒肉丝，毕竟我是一个正宗的川妹子啊！那就是由我和男票吃完这盘菜。家里吃的东西不少，也比较健康，但是外婆这个营养还是会有所欠缺，肉类营养还是不能完全被替代的。
第三篇 “梅菜肉”
上周末我去，看见桌子上一盘梅菜肉。男票说那是外婆的菜。当时我都惊呆了，终于吃肉了吗？结果他告诉我那是素肉。所谓的素肉就是豆制品，做成肉的样子和味道。原来是外婆说想要吃梅菜肉了，阿姨就只能做出这个样子了！
吃素养生并不是一个***，但是也要因人而异。
小孩子并不提倡吃素，但是老年人吃素对身体是有一定好处的。众所周知，人随着年龄的增长而衰老，身体的各部件也会随之功能减退。正在长身体的小孩子吃下一盘肉并无大事，老人则很有可能因为消化不良引起疾病。
黄帝内经有云：膏梁之变,足生大疔,受如持虚。意思就是长时期进食鱼肉荤腥、膏梁厚味的人,足以在他们的身上发出大的疔疱来,对于这种受病的可能,就好比拿着空的容器去接受东西一样的容易。
素食可以防止高血压，降低胆固醇。这个我有亲身体会。孩子爷爷之前喜好油炸食品，喜好鱼肉，特别是[_a***_]肘子。他一直有高血压，而且时常犯，一着急，或者换个地方生活不适应，血压就上升，经常因为高血压而住院。后来孩子爷爷因为信仰改变饮食，一开始只食三净肉，后来改吃素，现在基本纯素，蛋和奶也不吃了。孩子爷爷的身体自从吃素之后越来越好，脸色上的黑黄之气也减淡，高血压很少再犯，体重虽然减轻了十几斤，但是精神矍铄，中气十足。耳听为虚，眼见为实，这些都是我们亲眼看见的改变。
据美国留学回来的侄女讲，素食现在也是西方提倡的一种养生方式，她的男朋友就是一个素食主义者。其实营养专家现在已经不再争论肉类是否必需，他们已经认同肉类非人体所必需了。因为许多食物都含有蛋白质，肉类只不过是其中之一；然而它和其他富含蛋白质食物最大的差异是它最昂贵——使地球背负最大的负担。
当然，素食也需要合理搭配，吃素的同时可以多吃一些豆制品，豆腐被成为二类肉，能补充人体对蛋白质的需求。并且应每天吃一些坚果，粗粮，以及全谷类的食品，为自身提供全面的营养需求。
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