大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑色食材补的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑色食材补的解答，让我们一起看看吧。
牙齿上有黑黑的东西，该怎么办？
牙齿上有黑色的东西是食物残留物。我们食的东西会粘附在牙齿上（尤其是牙脚、牙缝），大多数人不会每餐后擦牙，食物经日积月累，由少变多，慢慢变为***或黑色。处理方式，最好到正规的、有资质认证的牙科机构处理。千其不要为了省钱自己处理，否则，很可能会损坏牙齿，得不偿失！
一是有可能形成龋齿，被细菌龋坏成黑色***物，分为浅龋、中龋和深龋，浅龋一般没啥感觉，只是牙釉质被破坏，中龋牙本质破坏，接触冷热***会很敏感，深龋这种很接近牙髓，刺痛感更强烈，二是深色牙渍附着，比如茶渍、烟渍等，三是有牙结石附着。
怎么去除牙齿上这些黑黑的东西？
1、如果是龋齿，具体拍片看龋坏程度，不过只是黑点或者小龋洞，这种其实钻掉没有用的那一层，再补牙就行，但要是大龋洞，引发牙髓炎还得根管治疗，取掉病变牙神经。
2、如果是牙渍，洗牙喷砂一下，颜色较深洗完可能会变白，但要是牙结石就没这么好对付了，龈上的还能洗牙消炎，有些分布在龈下还得刮治，牙周袋较深还要牙周手术。
1、龋齿从小黑点到牙齿烂掉最快两年时间，因为细菌破坏是停不下来的，龋洞不断扩大，刷牙和漱口只是抑制它发展的速度，平时不注意口腔卫生，龋坏程度会更严重。
2、像孩子牙齿正在发育，牙釉质薄弱通常多颗乳牙蛀牙，一定要少吃甜食多漱口。另外黑色牙结石也会抱团壮大，破坏牙龈从牙龈炎到牙周炎，最后牙周病，直到牙齿脱落。
别小看这些黑黑的东西，破坏牙齿贼厉害，有龋齿的趁早补牙，有牙结石的及时洗牙。
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应该是牙渍，是平时刷牙不认真或者是吸烟留下的东西，平时网络经常教人用醋小苏打等效果不明显，简单又直接的方法去洗牙，又会损伤表面牙瓷！我本人试过一种炫亮洁牙粉效果不错，不过不敢包票***都行，反正不贵可以一试！
养护肾脏食物有哪些？
肾有藏精以及主生长、发育、生殖、水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾为人体能量之源，其功能强健，则生命力旺盛；反之，调摄不当，则易伤肾，肾伤则易会对其他脏腑产生影响，或导致苛疾丛生。
中医认为，“黑入肾”，既黑色食物五行属水，对应肾经，常食能增强肾脏之气，防衰老，使容颜年轻，并对泌尿生殖系统有好处。黑豆、黑木耳、桑椹等是日常饮食较佳的选择。另“咸入肾”，这更多的体现在中药里面，凡药味咸的中药，大多有一定的补肾壮阳之功效，如海马、鳖甲胶、蛤蚧等都是周所周知的补肾良药，这一特点在日常饮食中也可加以借鉴。
尤其到了冬季，肾功能的强健会防治寒气侵袭，冬日的调养应注重调护肾阳。要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚则补之”的古训，既少食生冷，也不宜燥热，有的放矢地食用滋阴潜阳的补益类膳食为宜。如今的“进补”不同于以往，不仅仅是吃大鱼大肉，而是要均衡营养、合理搭配。冬季更推荐日常生活中一些平补、温补的膳食，如山药、枸杞、龙眼等。
此外，在我们当地还有一些偏方也是温肾壮阳的好法子，例如桂圆核桃粥，将西洋参钱、麦冬及炙甘草放入药袋中, 与洗净的米一同放入电饭锅中, 加入水, 煮熟后去除药袋, 加入桂圆及核桃。冬日饮用温补肾阳，利于防寒，对风寒感冒、畏冷等阳气虚弱者有较好的疗效。
肾脏是我们身体非常重要的一个器官，中医上经常说肾乃先天之本。当身体所有的器官都还没有开始工作的时候，肾脏已经发挥了它的作用。肾脏是维持生命活动的发动机，肾脏健康才能够给我们提供源源不断的动力。但是在日常生活当中不良的生活和饮食习惯对肾脏造成一定的损伤，导致肾功能下降。肾功能损伤越来越严重，很有可能就会发展为肾衰竭，对身体健康影响是非常大的。
1、芜菁杂粮粉
芜菁在新疆阿克苏地区是家家户户喜食的一种食物，在《大医典》中这样记载芜菁：“生发乌发，润喉顺气，填精壮肾、软肠通便、通利关节；肾脏瘦虚，骨节不利等。”现代医学认为，在冬季里，补肾效果是最好的，适合通过食疗补肾。近年来，芜菁多用于中医食疗补肾，在应用时通常搭配姬松茸、海带芽等多种食材，打磨成粉制成芜菁杂粮粉食用。
2、大蒜
大蒜可以说是生活中最常见也最常用到的一种食物，他有很好的温补效果，每天坚持吃大蒜，能够促进新陈的心情再现，有效的缓解疲劳情况。尤其是大蒜的抗菌作用，能够预防男性的前列腺炎的发生。还能够有效地帮助肾脏，帮助缓解肾气不足。起到***雄性激素分泌的作用。
3、黑枣
黑枣被称为“营养仓库”，可见它的营养价值也是非常高的，黑枣有补中益气、补肾养胃补血的功能，而且黑枣的味道也非常好，深受人们喜爱，常吃黑枣可以补充肾气，促进肾脏内蛋白质的合成，保护肾脏细胞，增强内部基础代谢，加速肾脏排出毒素，缓解肾脏压力，让肾脏悄悄变好。
4、山药
山药虽然很多人不喜欢她这种黏黏的味道。但是山药作为一种药食同源的食物，很多时候在中医上可用来增强保护男性肾脏健康。而且经常用山药做汤，更能使它的效果发挥到极致，起到滋补养生的效果。
5、韭菜
到此，以上就是小编对于黑色食材补的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑色食材补的2点解答对大家有用。
