大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三明治菜谱的问题，于是小编就整理了2个相关介绍三明治菜谱的解答，让我们一起看看吧。
三明治的家常做法是什么？
三文治是一道集主食、肉蛋、蔬菜于一体的美味料理，在西餐店、蛋糕房、超市都能买到，很多人用它作早餐，营养美味又方便。我喜欢自己在家做，其实三文治做法很简单，相信看了我的介绍后是大家都可以轻松的做出美味的三文治，自己做的价格实惠，真材实料，着吃也更放心。现在我就赶快给大家介绍这道三文治的家常做法吧！既然是家常做法我就用家常食材来制作。
所需食材：自己做的杂粮馒头或者面包切片、生菜、番茄、鸡蛋、培根
首先说明下，我为什么用自己做的杂粮馒头呢？因为馒头比面包热量低，制作面包切片的过程中需要加食用油和白糖，额外增加了很多热量，为了保持苗条的体型，所以我喜欢用自制杂粮馒头代替面包切片，大家看自己需要哦！
第一：番茄用小苏打清洗干净，切大圈备用。生菜清干净用淡盐水浸泡10分钟后捞出再冲洗两遍，因为是生吃，所以要洗的更干净，吃着更放心。
第二：培根放进无水无油的平底锅中煎制两面微焦盛出。鸡蛋煎熟，我一般煎鸡蛋不用油，大家根据自己口味和需要选择。
第三：杂粮馒头蒸熟后，对半片开，注意不要片断，夹上生菜、培根、煎鸡蛋、番茄圈，简单的
家常三文治就做好了，看着还不错吧，我特别喜欢吃，营养美味又低脂。
食材
- 吐司 250克
- 培根 200克
- 鸡蛋 130克
- 油 8克
- 盐 2克
- 1准备好培根和鸡蛋
- 2准备好方包
- 3用慢火热一下锅，放入方包把两面煎至有点脆
- 鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅成蛋液，培根切片
- 起油锅
- 倒入蛋液，摊平
- 煎至熟，切件，盛出
- 放入培根
- 两面煎熟
- 在一片方包上铺上一块鸡蛋
- 再铺上一层培根
- 然后再铺上鸡蛋
- 最后，放上一片方包便可
大家好，我是爱美食的老林，关于家常三明治的做法，我的4个步骤如下:
1.取出吐司并切掉边角备用（原味、五谷都可以）
2.取出适量的四边形的火腿（牌子看个人喜好）和切好痕的香肠以及鸡蛋，煎熟备用
3.洗好适量生菜、圣女果备用
4.将煎好的火腿和香肠、鸡蛋放在吐司上面，再加点洗好的生菜和圣女果，然后下点番茄酱和沙拉，捣鼓好之后对角切，就大功告成了。
正好前两天给神兽拍摄了三明治的做法。在此分享一下吧。最近看了好多三明治，直接码食材真是要多难吃有多难吃。
这次给神兽研究的三明治，一律没有按着网上最普通的做法。因为自己试过了，真的很难吃。
拿个保鲜膜，放两片面包，码个食材，不仅毁胃肠，常吃还会不消化。
最好吃的是把食材做下处理。
我用了生菜，培根🥓，土豆🥔，胡萝卜，菠菜，鸡蛋🥚奶酪。整个是食材来开会呀。
最重要的是用了锡纸，而不是保鲜膜。锡纸可以更好的保留食材的味道。
做法剧透一下。
把培根胡萝卜用黄油煎熟，味道超赞。这一步加的是青柠檬蒜末胡椒盐。
千万不要直接码生的食材。一是不容易消化，二是真的毁胃肠。
您好，分享一个简单又好吃的鸡蛋沙拉三明治。
首先煮两颗水煮蛋，捞出过凉水，剥掉鸡蛋壳，鸡蛋切碎饭碗中，加少许黑胡椒、少许盐、适量沙拉酱，将它们全部搅和均匀，然后均匀抹在吐司上，再盖上一片吐司，喜欢松软口的这时候可以直接吃了，如果喜欢酥脆口感的可以放烤箱或者空气炸锅里在烤一下，好吃又简单。
做三明治的步骤？
1.取两片原味吐司，切掉四周***的边边，切出正方形。
2.正方形芝士片一片。
3.拿出煎锅，煎一个尽量圆的双面煎蛋。开始准备三明治了，最下面放一层面包片，放上煎蛋，挤上一些蛋黄沙拉酱。
4.依次放上生菜、芝士片、火腿片，蛋黄酱根据自己喜好控制多少，各种食材顺序也可以随意，最后盖上切好的另一片吐司面包片，是一个大大的正方形噢。火腿片也可以用煎培根代替，同样好吃。
5.接下来就该切了，沿对角线切开，切开的大三角再从中间切一下就成了小三角。看吧，里面有荤有素有主食，既营养又健康，关键是好吃。
1.番茄切薄片，鸡蛋和香肠都要提前煎好备用。
2.保鲜膜平铺在案板上，取一块生菜叶子，先挤上番茄酱。接着放煎蛋、两片番茄、肉松、香肠、香菜。
3.然后在食材上面盖上一小片生菜叶子，将其稍微按压一下，最后把生菜叶子从四周紧紧地包裹起来，把保鲜膜也从四周将蔬菜三明治紧紧地包裹起来。
食材：吐司4片、沙拉酱适量、鸡蛋2个、香肠1根、番茄酱适量、生菜4片
制作方法:
1、把吐司的边缘切掉，边缘也别扔掉，直接吃掉也行，这样不会太浪费，或者煎鸡蛋的时候煎一下再吃也可以
2、锅中刷一层油，把鸡蛋煎熟，我家不喜欢吃溏心的鸡蛋，所以两面都煎熟了，我想把鸡蛋煎的圆一些，就用了个圆形的模具，没有的花，直接煎鸡蛋就行
3、两片吐司为一组，先制作第一个三明治，在一片吐司上面抹上沙拉酱，抹多少，要看自己的喜欢程度
到此，以上就是小编对于三明治菜谱的问题就介绍到这了，希望介绍关于三明治菜谱的2点解答对大家有用。
