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幼儿园小班健康教案《食物变变变》(附反思)
1、——教师引导幼儿一起参与编出每种食物的相应动作，请幼儿站成一个圈，根据教师的指令变出相应的食物。例如：变变变，变成小面包。（所有幼儿做面包的动作）教师留意幼儿的创意性动作，并给予表扬。
2、同时考虑到趣味性对小班幼儿来说尤其重要，就以游戏的形式来贯穿始终，持续引发幼儿内在的探究动机和兴趣。
3、幼儿动手泡发木耳，进一步感知验证。（幼儿在等待验证结果时，启发幼儿进行生活经验联想：你还知道那些食物泡发后会发生变化。鼓励幼儿说说自己的发现。）师幼共同游戏：变呀变。
4、泡发好之后拿出干木耳和泡发好的木耳，通过对比及幼儿的看摸让孩子直观的感受到到泡发前后的区别，知道泡发的物品会变大，符合小班幼儿直觉行动思维的特点。
生化趣味题:为什么不吃肉也胖
胖不胖并不是吃不吃肉说了算。人们进食是为了补充消耗了的能量，食物被酶分解成葡萄糖后，被小肠大量吸收，一部分用来直接氧化提供能量，一部分变为肝糖原和肌糖原，还有一部分转化为脂肪及非糖物质（如蛋白质等）。
吃肥肉与长胖之间不存在因果关系，吃肉只能导致高血压，不信你让有高血压的试试，吃完肉四五个小时你看，让他量血压，马上你就明白了。高血压是症，不是病。
油脂堆积导致肥胖，和尚虽然不摄入肥肉中的油脂，但是其食物来源中还有蛋白质与糖，均可以转化成脂质堆积。所以和尚不吃肉仍然可能肥胖。
中班健康教案《早餐,你喜欢吃什么?》
1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。 能够运用“可能”“或者”等词汇来表达自己的想法。
2、中班健康教案范文：早餐你喜欢吃什么 教学目标： 关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。 能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。 帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
3、早餐你喜欢吃什么教案如下：活动目标：萌发吃好早餐的意识。知道吃好早餐很重要。学念儿歌《早餐你喜欢吃什么》。活动准备：课件准备：《早餐你喜欢吃什么》儿歌音频及伴奏；《早餐你喜欢吃什么》组图。
4、《早餐你喜欢吃什么》是一篇形象鲜明突出，语言生动浅显且易于自学的故事。故事的节奏感强，朗朗上口。活动目标：知道样样东西都爱吃才能健康。运用如果……可能是……句型表达自己的想法。
5、早餐你喜欢吃什么教案如下：活动目标：关注早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。能运用可能或者等词汇来表达自己的想法。
食物气味中存在饱腹感成分
苹果苹果含有可溶性膳食纤维和果胶，能产生饱腹感；苹果还可对血糖水平进行调节，延缓饥饿感；此外，咀嚼苹果需要较长的时间，减缓了摄食速度，从而增加饱腹感。
三文鱼详细介绍：很多人以为顶饿要吃主食，其实一些肉类的饱腹感也是非常强的，三文鱼就是其中一种，里面的纤维含量超级高还有大量的蛋白质。
饱腹感是由人脑调节控制的。在人的下丘脑中，有控制食欲的神经中枢，分为饱腹中枢和摄食中枢两部分。葡萄糖和游离脂肪酸是***这两个中枢的物质。
吃苹果会有饱腹感的原因是：苹果中水和膳食纤维含量极高，有助于延长饱腹感，苹果皮含有的可溶性纤维果胶还是一种天然的食欲抑制剂。
您好饱腹感强的食物，通常蔬菜类的有白菜、西兰花、香菇、海带、芹菜、黄瓜、西红柿。此外，粗粮类的食物还可以食用，如燕麦粥、荞麦，含有蛋白质以及纤维素，能够维持胃排空的速度，帮助减轻食欲，维持饱腹感。
你看过哪些趣味又实用的健康知识科普?
1、营养知识：包括各种食物的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，以及它们对人体健康的影响。饮水知识：讲解人体需要多少水，以及如何正确补充水分。
2、我国在科普方面有没有正式的法律条文？ 有，《中华人民共和国科学技术普及法》。 8 在绿色食品上有标A级AA级是什么意思？ A级是可允许使用部分农药，但不能超标；AA级是无农药，使用有机肥。
3、热水泡双手可治偏头痛 头痛难忍时，可试着把双手浸入热水中，水量以浸过手腕为宜，并不断地加热水，以保持水温。半小时后，痛感即可减轻，甚至完全消失。
