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酱油吃多了对人体有哪些坏处和影响?为什么呢?
1、增加血液黏稠度酱油是由黄豆与小麦，还有食用盐等材料制作而成，本身是没有问题的，但是过量的食用就不同了，酱油中的盐成分是百分之二十左右，根据研究发现，成年人每天摄入的盐成分不能够超过九点五克。
2、过多的食用酱油会导致高血压，同时还会使皮肤颜色变暗。 酱油虽然调味品，但有些人是不可多吃的：高血压、冠心病、糖尿病患者应和控盐一样控制酱油。因为酱油既含有氯化钠，又含有谷氨酸钠，还有苯甲酸钠，是钠的密集来源。
3、吃多易造成肝毒性人体食入单氯丙二醇后，会在肠胃里分解，并透过肝脏代谢，如果长期大量的摄入这种物质，可能会在体内累积而造成肝毒性，所以不宜大量吃酱油。
4、酱油吃多了对人体有坏处和影响。酱油中盐含量较高，多食容易对肾脏和心血管造成负担。因此有肾功能损伤，或有高血压、心血管疾病的人，应该控制好食用量。患有高血压、糖尿病、冠心病的人应减少酱油的食用。
经常吃酱油,会不会对身体不好?
1、不好，多吃酱油对身体肯定是没有好处的；任何事情都有一个度，适量的吃酱油不仅对身体的代谢其促进作用，还可以改善食欲，但是一旦长期大量吃，对身体还是会带来不利影响。
2、多吃酱油对身体无害，在菜肴中加酱油，是有益的。酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。异黄酮还可以减缓甚至抑制恶性肿瘤的生长。
3、经常吃酱油，对身体有益处，具体如下：增进食欲：烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。防癌：酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。
4、酱油吃多了对人体有坏处和影响。酱油中盐含量较高，多食容易对肾脏和心血管造成负担。因此有肾功能损伤，或有高血压、心血管疾病的人，应该控制好食用量。患有高血压、糖尿病、冠心病的人应减少酱油的食用。
5、这些微生物会造成孩子肠道不适或腹泻。食用酱油时可以控制食用量，每天不超过10ml。酱油对身体也有一定的益处，含有维生素和矿物质可以降低胆固醇消除自由基降低心血管疾病的发病率。只要控制好酱油食用量就不会对人体危害。
多吃酱油对身体有害吗
没有什么危害。酱油尽管是人每天必需的调味品，但使用量不大，无需为酱油是否致癌感到纠结甚至恐慌，如果存在一定担心，在购买酱油时，尽可能选择大品牌的酿造酱油。
酱油吃多了对身体还是会造成一定的影响。因为酱油的主要原料是大豆内含植物雌激素，这种激素能够有效地控制人体内雌激素的产生，而过高的雌激素会引起乳癌的发生。因此，酱油吃多了对身体是不好的。
多吃酱油对身体无害，在菜肴中加酱油，是有益的。酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。异黄酮还可以减缓甚至抑制恶性肿瘤的生长。
