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自制伪提拉米苏隔夜燕麦杯
1、桂格 桂格创建于1877年，是全球比较出名的食品公司。麦片里面含有丰富的维生素B、蛋白质、脂肪、矿物质等等一些营养成分。口感醇厚、香甜富有嚼劲。西麦 西麦创建于1994年，是国内规模较大的燕麦食品生产基地。
2、西麦西麦是一家成立于2001年，专注于研发生产、销售经营燕麦系列食品的健康食品公司，是国内成立较早，专注于为消费者提供系列健康食品，在中国燕麦产业中有着良好口碑和广泛认同的企业。
隔夜燕麦杯怎么做
1、草莓燕麦杯牛奶、酸奶、草莓酱、燕麦、水果燕麦、草莓，一层燕麦+牛奶浸湿，一层草莓酱，一层燕麦，一层酸奶，摆上草莓和水果燕麦装饰就好啦。
2、步骤 1 把黄瓜片贴在杯子内壁。铺一层燕麦，一层酸奶，再一层燕麦，一层酸奶，把自己喜欢的食材放在任意一层。步骤 2 大概放半杯的量，放进冰箱搁置一夜，第二天拿出来放上香蕉，也可以是任意水果，只要你喜欢。
3、冰箱放置过夜。② 牛油果+适量燕麦奶+半根香蕉，放入果汁机，搅拌成牛油果泥（不要太稠也不要太稀）③ 隔夜燕麦层→倒入一半牛油果奶昔→倒入隔夜奇亚籽布丁→ 倒入剩下的牛油果奶昔→筛一层抹茶粉。
4、隔夜燕麦杯的做法大全如下：材料/工具：即食燕麦、香蕉、可可粉、无糖酸奶、深一点的方盒。取一个深一点的方盒，将适量即食燕麦平铺在容器底部。将无糖酸奶平铺在燕麦上。香蕉切片，平铺在酸奶上。
牛油果滑蛋全麦饼和隔夜燕麦杯
主要食材：全麦饼、鸡蛋、牛油果。做法：牛油果加盐压成泥，鸡蛋加牛奶小火定型，虾仁煎熟，铺满牛油果，盖上鸡蛋，加芝士片，加虾仁，淋番茄酱/沙拉酱对折即可。隔夜燕麦杯 食材：VOGELS浆果味麦片、无糖酸奶、冷冻莓果。
隔夜燕麦杯的做法步骤图,隔夜燕麦杯怎么做
取一个深一点的方盒，将适量即食燕麦平铺在容器底部。将无糖酸奶平铺在燕麦上。香蕉切片，平铺在酸奶上。在香蕉片上再铺一层酸奶。
隔夜燕麦杯也太好吃了吧草莓燕麦杯牛奶、酸奶、草莓酱、燕麦、水果燕麦、草莓，一层燕麦+牛奶浸湿，一层草莓酱，一层燕麦，一层酸奶，摆上草莓和水果燕麦装饰就好啦。
步骤： 在一个容器中，将燕麦片、酸奶或牛奶以及蜂蜜或枫糖浆混合在一起。 用勺子将混合物搅拌均匀，确保所有成分都充分混合。 将混合物倒入一个梅森罐或密封容器中，放入冰箱冷藏过夜。
以下是制作隔夜燕麦杯的详细步骤： 准备材料：首先，您需要准备一些基础的食材，包括燕麦片、牛奶（或植物奶，如豆奶、杏仁奶等）、酸奶（可选）以及您喜欢的水果、坚果等配料。
准备食材：· 燕麦20g· 奇亚籽15g· 牛油果1个· 香蕉半根· 燕麦奶/牛奶/豆浆适量-组装步骤：① 燕麦和奇亚籽分别倒入适量燕麦奶，冰箱放置过夜。
隔夜燕麦杯的做法
1、隔夜燕麦杯的做法大全如下：材料/工具：即食燕麦、香蕉、可可粉、无糖酸奶、深一点的方盒。取一个深一点的方盒，将适量即食燕麦平铺在容器底部。将无糖酸奶平铺在燕麦上。香蕉切片，平铺在酸奶上。
2、隔夜燕麦杯的做法 隔夜燕麦杯是一种健康又美味的早餐选择，它的制作方法非常简单。首先，将燕麦片与牛奶或酸奶混合，然后加入你喜欢的水果、坚果或其他配料，搅拌均匀后放入冰箱冷藏一夜，第二天早上就可以直接享用了。
3、以下是制作隔夜燕麦杯的详细步骤： 准备材料：首先，您需要准备一些基础的食材，包括燕麦片、牛奶（或植物奶，如豆奶、杏仁奶等）、酸奶（可选）以及您喜欢的水果、坚果等配料。
4、做法：将梅森杯洗净晾干，先放入一层燕麦打底，将准备好的酸奶倒入杯中，刚好覆盖燕麦片为宜。将葡萄干少量撒入几颗。
