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空气炸锅的食谱
1、盐酥鸡 食材:鸡胸肉500g、盐适量、生抽适量、料酒适量、芝麻油适量、蚝油适量、蒜末适量、九层塔适量、十三香粉适量、食用油少许、番薯粉适量。做法:九层塔摘叶,和食用油浸泡备用。
2、空气炸锅炸豆腐 材料:北豆腐2块、油少量、烧烤用竹签2-3根。做法:豆腐切薄片,两面刷油。用竹签穿好。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟。放入炸锅炸篮。炸10-12分钟。出锅后可配自己喜欢的蘸料。
3、蒜蓉鸡翅 食材:新鲜鸡翅,蚝油,酱油,香油,蒜蓉。 做法:鸡翅洗净,划小口,放入所有调料拌匀,冰箱冷藏腌制半小时,炸锅铺锡纸,放入鸡翅,200度烤10分钟后翻面再烤8分钟。
4、烤红薯片:红薯切厚片,玉米淀粉5g,加一个鸡蛋混合,搅拌均匀,每片红薯都裹满蛋液,空气炸锅170°度10分钟,取出刷层蜂蜜水再烤10分钟即可。
5、一.牙签肉肉切片,加入生抽,蚝油,油,淀粉,胡椒粉,料酒,老抽,盐,腌制30分钟,牙签热水泡30分钟,牙签肉放入空气炸锅,刷一层油,180度10分钟,翻面撒葱花,芝麻,再烤5分钟。
6、空气炸锅烤牛肉 主料:牛里脊(400克)。调料:盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)。做法:新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块。
空气炸锅的食谱大全有什么?
1、空气炸锅炸豆腐 材料:北豆腐2块、油少量、烧烤用竹签2-3根。做法:豆腐切薄片,两面刷油。用竹签穿好。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟。放入炸锅炸篮。炸10-12分钟。出锅后可配自己喜欢的蘸料。
2、烤鸡翅 准备材料:柠檬、嘟嘟翅。柠檬切片,空气炸锅摆上柠檬,上面放圣农嘟嘟翅。
3、蒜蓉鸡翅 食材:新鲜鸡翅,蚝油,酱油,香油,蒜蓉。 做法:鸡翅洗净,划小口,放入所有调料拌匀,冰箱冷藏腌制半小时,炸锅铺锡纸,放入鸡翅,200度烤10分钟后翻面再烤8分钟。
4、空气炸锅食谱大全:烤五花肉 、柠香鸡翅 、烤鱼、烤猪蹄 、孜然香肠土豆、蜜烤红薯 、香蕉酥 、黄油南瓜 、蛋挞 、薯角。烤五花肉 ·主料:五花肉300克。
空气炸锅火了,无油不胖花样多,你有什么食谱推荐?
1、空气炸锅的食谱有:百香果蛋糕、无油抹茶爆米花、蔓越莓曲奇。百香果蛋糕 食材:蛋糕粉80克、鸡蛋3个、牛奶60g、玉米油30g、白糖60g、百香果酱2勺。
2、空气炸锅版炸土豆条非常简单,但又很好吃,而且少油烹制,搭配番茄酱给孩子解解馋是最合适不过了。具体的步骤如下: 准备800克土豆,洗干净之后,削皮切成粗细差不多的条,泡在水里去淀粉备用。
3、推荐两道空气炸锅食谱如下:烤猪蹄,烤猪蹄在街上是一种常见的烧烤,但是价格较贵。所以我们可以选择用空气炸锅来制作,既省钱又健康。做烤猪蹄的第一步是将猪蹄切块,大火煮出血沫。
40道清淡家常菜谱大全?
青椒炒肉丝 菜谱简介:肉丝鲜嫩,青椒爽口,很开胃的美味家常菜。材料:里脊肉、300克、青椒5个、黑木耳适量。调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。
清淡的菜谱做法大全四:清淡鲜美的鲮鱼肉丸汤 菜谱简介 这道鲮鱼肉丸汤是我家都爱吃的,只是新鲜鱼肉不好买,只在梅林农批有一家专做鲮鱼的档口才有,现买活的鲮鱼,店主会帮忙剖鱼、取肉,打泥。鱼头和鱼骨另装袋,也可不要。
绿豆粥 主料:稻米250克,绿豆150克。辅料:白砂糖20克,花生。做法:将大米用清水淘净,绿豆去杂质,用清水洗净。
道清淡家常菜谱大全 早餐一般吃得[_a***_]清淡,适合请客的菜肴有以下十种。豆类菜肴可以选择芹菜香干清炒。绿色蔬菜类可以选择清炒西蓝花。动物蛋白质类可以选择洋葱炒鸡蛋。海产品类可以选择凉拌海带丝。
一:清淡蔬菜卷 材料 新鲜菠菜,油皮,胡萝卜,黑木耳,生姜,鸡蛋1个,精盐,香油,白糖 做法 将菠菜择洗干净,胡萝卜洗净去皮切细条。将水发木耳切细丝,胡萝卜切细条,生姜擦成细茸,备用。
道清淡汤菜谱大全的前10种:南瓜海带汤、西洋菜煲猪骨汤、菠菜银耳汤、文蛤豆腐汤、黄豆炖排骨、百合蜜枣汤、绿豆莲子鸽子汤、玉米冬瓜排骨汤、萝卜虾丸汤、黄豆芽汤。
空气炸锅美食菜谱
1、空气炸锅炸豆腐 材料:北豆腐2块、油少量、烧烤用竹签2-3根。做法:豆腐切薄片,两面刷油。用竹签穿好。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟。放入炸锅炸篮。炸10-12分钟。出锅后可配自己喜欢的蘸料。
2、烤红薯片:红薯切厚片,玉米淀粉5g,加一个鸡蛋混合,搅拌均匀,每片红薯都裹满蛋液,空气炸锅170°度10分钟,取出刷层蜂蜜水再烤10分钟即可。
3、万能空气炸锅食谱低糖版桃酥:低筋面粉170g,白糖25g,玉米油80g,蛋黄2个,泡打粉3g,小苏打1g。蛋黄、玉米油、白糖、混在一起搅匀。倒入低面筋粉、泡打粉、小苏打翻拌均匀。