本文目录一览:
- 1、高粱乌米的做法大全
- 2、干菌类煲汤食谱大全
- 3、菌菇可以和鸡蛋一起吃吗
- 4、鸡腿茹怎么吃
- 5、秀珍菇的食谱做法?
- 6、家常菜,菌类除了炒着吃还有什么做法?怎么做?
高粱乌米的做法大全
乌米、五花肉、青椒、黄豆酱、酱油、十三香、清水、鸡精。烹饪方法:准备好所需要的食材。将食材乌米清洗干净备用。青椒该段、猪肉切片备用。锅中适量底油、葱、姜、蒜爆锅五花肉煸炒入味。
作法: 将炒锅放水纵火上煮沸后放进冷藏的乌米(除掉包装),蒸10分钟以至解除冻结化透,取下预留。 将土豆去皮清洗切割成6公分长,3公分宽的方条,青、尖椒切割成棱形条预留。
第一步将乌米和糯米洗干净放进电饭煲。使用煮饭功能煮熟。香菇焯水,捞出放一旁备用。鸡蛋煮熟切片,放一旁备用。煮好的米饭盛出放入肉松,拌匀。握成饭团的模样。
干菌类煲汤食谱大全
干菌菇汤的家常做法——菌菇杂烩汤 材料:排骨500克; 姬菇适量; 鹌鹑蛋适量 ;姜片适量; 料酒适量 ;盐适量。
做法一:准备用料。西红柿、培根、鲜菇、面粉、牛奶、紫菜、胡椒粉、盐、鸡精、黄油。
菌菇可以和鸡蛋一起吃吗
1、鸡蛋菌菇豆腐汤 做法:炒香葱倒入菌菇炒出水,然后倒入1碗水烧开,在放入嫩豆腐煮2分钟,在加入火腿丁和淋入蛋液快速滑散,最后加盐、白胡椒粉、葱调味。
2、比肉还好吃的菌菇炒鸡蛋一周吃八次都不腻 锅里烧水,水开放海鲜菇,木耳烫熟,盛出备用,鸡蛋打散,油热倒入,炒熟盛出备用。
3、磕破一到两个鸡蛋入锅,再用锅铲将鸡蛋搅散开,讲究的人可以先将鸡蛋磕入碗中搅拌。请点击输入图片描述 再放入事先准备好的菌菇,盖上锅盖将菌菇煮沸。
4、蘑菇香菇10个 鹌鹑蛋10个 番茄酱适量 菌菇蒸蛋的做法步骤 蘑菇焯水减去中间的蹄~ 把焯好水的蘑菇放到锅里。 在每个蘑菇里打上一个鹌鹑蛋。 蒸熟后在放到平底锅里过一下油。装盘就ok了。
5、蘑菇和鸡蛋可以放在一起炒,蘑菇属于菌类,富含蛋白质以及其他营养元素,和鸡蛋之间并没有任何食用禁忌,因此可以安全食用。把蘑菇和鸡蛋一起炒还可以补充大量蛋白质,而且可以提高人体免疫力。
6、鸡蛋和蘑菇是能一起吃的。而且挺营养的。现在很多的养生方法,就看你怎么去选择了,饮食调理要以营养为主,最好做到营养均衡搭配。
鸡腿茹怎么吃
鸡腿菇的吃法有鸡腿菇炒肉、蚝油鸡腿菇、腊肠炒鸡腿菇、虾仁鸡腿菇、鸡腿菇炒西兰花等。鸡腿菇炒肉 先将鸡腿菇切条,放入热锅中干煸五分钟左右至变成金***,盛出备用。
我认为做法如下:鸡腿菇洗净切片,猪肉切薄片。热油下肉片,加料酒,下鸡腿菇,高汤倒入,炒匀。加酱油,盐调味,大火收至汤汁粘稠撒葱花即可。
排骨洗净滤水,鸡腿菇洗净,鸡腿菇切横片。将鸡腿菇放入一个大碗里,加入排骨,蒜,姜片,生粉,加盐,鸡粉,料酒,生抽,鱼露,胡椒粉和少许香油。抓匀少许时间腌制,倒入蒸碗中。
秀珍菇的食谱做法?
1、鲜竹荪,又名秀珍菇,是一种富含营养、口感嫩滑的菌类食材,[_a***_]作为各种美食的主要成分之一。下面分享几种简单又好吃的鲜竹荪做法。
2、秀珍菇毛豆汤 主料秀珍菇200g、毛豆100g、虾米50g 、辅料猪骨汤1500ml、粟米芥花籽油适量、海鲜粉适量、食盐适量。秀珍菇用清水浸泡20分钟左右,择洗干净。虾米洗净。毛豆洗净,焯烫一下。
3、食材:鸭翅、鸭脚、秀珍菇、蘑菇。将鸭翅和鸭脚洗净,飞水,再次洗净。放入煮锅中,一次性加入适量的清水,盖锅盖,大火煮10分钟。整锅倒入电炖锅中,盖锅盖,通电,炖2小时。
4、食谱 双菇滚鸭汤 健康功效 鸭翅:富含蛋白质 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力 用料 鸭脚,鸭翅,秀珍菇,蘑菇,鱼露,胡椒粉,鸡粉,橄榄油 做法 食材:鸭翅、鸭脚、秀珍菇、蘑菇。
5、家常瘦身汤的做法 食材:秀珍菇。食材:泡发好的木耳。秀珍菇用清水浸泡30分钟,洗净,沥干,待用。预先煲好的虾壳汤。将虾壳捞起,倒进垃圾桶。大火煮滚。放入秀珍菇和木耳。
家常菜,菌类除了炒着吃还有什么做法?怎么做?
1、【凉拌金针菇】制作方法:金针菇去掉根部,放入开水中焯熟,过凉后攥干水分,加入盐、酱油、醋和辣油搅拌均匀即可。
2、蒜蓉蒸金针菇制作流程***用细嫩金针蘑一把,类似400克,切下来底端约1公分的须根一部分,在自来水管下边冲干净,攥干水份。***用一比较大的圆凹盘,把金针蘑掰成单枝,铺平在平盘底端。
3、先将香菇、山药、猪肉切成片,准备好肉片,加入少许盐,倒入适量料酒和生油,搅拌均匀后加入适量生粉。将清水加入锅中,加入蘑菇,煮沸后取出。将油倒入锅中,加入肉片,翻炒至变色。
4、[杂菌番茄汤]。西红柿两个清洗干净,切成块。清洗150克白玉菇,100克香菇和100克杏鲍菇。在锅中煮水,将蘑菇取出一分钟。
5、第二道--叉烧酱炒杏鲍菇 这道家常菜不用放盐,也不放糖,一定要试试。食材:杏鲍菇3个,彩椒1个,叉烧酱2勺,蚝油1勺,油少许。做法:杏鲍菇三个小的,切成块状。彩椒一个,同样切成小方块备用。