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有关于营养健康的书籍有哪些?
1、读范老师的新书《范志红写给女人的美丽健康书》正是这种体会，女人的`美不是大江大海，不是横刀阔斧地在自己的身体上使足劲，而是如春风化雨、清江溯源一般，找到美丽的源头并且持之以恒。
2、《营养圣经》英、霍尔福德 优点：本书可以让你对基础营养学的营养素、非营养素（作者没有这个概念，但是却介绍了这些东西，建议他进修一些中医较好）有全面了解，入门较快。
3、其它相关书籍还有《公共营养师》、《基础知识》、《营养与食品卫生学》、《中国居民膳食指南》、《营养圣经》等，都是可以提高营养学方面知识的好书。【营养学】是一门研究机体代谢与食物营养素之间的关系的一门学科。
4、NO1 作者：阿德勒.戴维斯，主要作品《吃的营养科学观》《营养与治疗》《营养与保健》《营养与妈妈宝宝健康》。
5、饮食养生大全书籍，现在人们的生活水平不断地提高，已经很多人非常注重饮食健康，非常讲究养生，下面我分享一篇关于饮食养生大全书籍的相关内容，希望对大家有所帮助。
6、一般公用《中国营养师培训教材》，百度文库免费有。
三高人群食谱书籍
1、三高人群适合吃什么食物 银耳 银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖，有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。
2、转自《国际糖尿病》由于环境和***方面的原因，越来越多的人正在重新考虑他们的饮食结构。这在每个城镇新开的纯素和素食餐馆、 健康 学校膳食***的扩大、周一无肉运动和自助餐厅的沙拉吧中可见一斑。
3、三高人群应该多食用哪些食物？冬瓜 它作为人们餐桌上常见的食物之一，含有的亚油酸十分丰富，因此经常食用它能够使血液中的胆固醇以及脂肪的含量大大减少，对于心脑血管方面的疾病能能够起到很好的防治作用。
36岁家庭煮妇可以看些什么书
《写给女人》畅销全球的女性缔造成熟之爱、获取人生幸福的经典之作，当代女性的必读文本，为广大女性朋友们提供了切实可行的人生指导和精神启迪。3《红楼梦》中国古典小说的巅峰之作，一本不读就是人生极大遗憾的书。
《简·爱》是英国女作家夏洛蒂·洛朗特的自传体***，这本书一出版，就在19世纪的欧洲文坛上掀起巨浪。主人公简爱，没有家庭的庇护，没有漂亮的脸蛋，更没有灰姑娘变成公主的运气。
塞林格《麦田里的守望者》2张爱玲《倾城之恋》 刚开始看第一本的时候，可能有点枯燥，万事开头难。坚持第一本看完，后面你会发现看书的乐趣。
十大励志书籍NO《肖申克的救赎》《肖申克的救赎》书籍作者：斯蒂芬.金【阅读推荐】 推荐指数：★★★每个美国家庭都拥有两本书——一本是《圣经》，另一本可能就是斯蒂芬·金的***。
刚步入职场，或即将步入职场的朋友们建议好好阅读本书，真的会让你少走很多弯路。 适合职场阅读的书籍3 《拖延心理学》 从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。
